¿Cómo conciliar?


Siempre habrá un vencido

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¿Cómo conciliar?
Educación
Septiembre 09, 2014 00:10 hrs.
Educación ›
M. en A. María Esther Zavala Ramírez * › diarioalmomento.com

Sr. Director.

¿Cómo estas querido amigo Mario A. Campa?
Me dijiste que escribiera todo lo que estaba viviendo en mi Diplomado de Inteligencia Emocional, que curso en el Centro de Educación Continua, Unidad Allende del Instituto Politécnico Nacional (IPN).
Te comenté que cada semana iba a escribir mis enseñanzas y tú amablemente me dijiste las ibas a publicar .Sin duda, eres un ser maravilloso que siempre está dispuesto a apoyar a la gente. Y por supuesto, quiero imitar y reconocer el ser congruente que eres...Tengo varias justificaciones como para no escribir, pero aquí estoy reportándome.
Resulta que en la segunda sesión del Diplomado, hubo un ejercicio simple: jalar la cuerda. Un equipo contra otro al grito de “yo tengo la razón”, aunque en otro contexto sería divertido, el darnos cuenta de cómo la vida me ha desgastado con estas palabras, en la lucha por el pequeño poder que te dan los estudio y cierta posición. Así, me doy cuenta que siempre habrá un vencido que se siente mal, porque cree que ¡le ganaste¡ y esa persona, por sus enseñanzas, esperará el momento de atacar ¡¡¡¡ups... ¡Me pregunto, ¿cuántas veces me ha sucedido ésto. Y surge la siguiente pregunta: ¿cómo conciliar?… ¡Ambos tenemos la razón, desde nuestros filtros!…¡No existe algo personal!.
Cuando verificamos y observamos los hechos, es más fácil ser objetivos, de lo contrario, sólo son opiniones, ideas, divagaciones, supuestos, sentimientos, adivinaciones e incluso “chismes”, como coloquialmente se dice. Sin duda, el conocimiento aplicado, hace la diferencia.
Al inicio de la maravillosa sesión, impartida por un ser especial de nombre Lilia Matilde Arrevillaga López, sobre la introducción al Desarrollo de la Inteligencia Emocional, leímos referente al conjunto de pensamientos, sentimiento y conducta, sin duda una lleva a la otra en todas sus posibles combinaciones, “El modificar una le afecta a las otras”.
Por ejemplo, decía el Dalai Lama: “Si la mente es ocupada con pensamientos positivos es más difícil que el cuerpo se enferme“. El Programa de Inteligencia Emocional nos dice que utiliza un método científico para lograr educar las emociones, es científico porque ha puesto su teoría a disposición de todos para su confirmación o no confirmación. Veamos, por ejemplo, si realizamos ejercicios de estiramiento que nos corroboraron el “ mejor estar” de nuestro cuerpo, el llevarlo a un estado relajado, esto lo podemos teorizar, pero es mejor sentirlo.
Pasamos al ejercicio de los "filtros", donde un equipo trajo un filtro limpio y el otro equipo uno sucio, que por cierto me tocó. Por su parte, el licenciado Jorge Jiménez Rodríguez, realizó un magnífico trabajo escrito y de liderazgo, orientando al equipo al logro de objetivos. -¡Como admiro a estos seres!- Si lo paso como metáfora en mi cuerpo, me doy cuenta que: cómo desde mi filtro puedo sanarme si lo limpio o le doy mantenimiento.
A través de nuestros sentidos y pensamientos podemos tener creencias verdaderas o falsas y si me doy cuenta, en estas últimas genero prejuicios, costumbres, moral, generalizaciones, rigidez que sólo ensucia mis filtros y me lleva a cerrar mis centros energéticos, llamados chakras según el hinduismo y algunas culturas de Asia, provocando ene enfermedades.
Definitivamente, debemos buscar ese pensamiento lógico en nuestro Ser, es decir, buscar nuestro sabio interno, y preguntarnos:¿Es razonable, verificable, es objetivo, es cuerdo, es lógico?... y nos podríamos evitar mucho sufrimiento sin razón y por ende muchas enfermedades.
Y seguiremos con otro tema.

Profesora de tiempo completo en
Universidad Tecnológica de Nezahualcóyotl
profesora de Administración en ESIME Azcapotzalco

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